НУТРІЦІОЛОГІЯ У ВІННИЦІ
Ми — те, що ми їмо.
Їжа – один з важливих факторів оточуючого середовища, що сприяє збереженню здоров’я, високій психічній, розумові працездатності, а також активному довголіттю.
70% здоров’я людини залежить від способу життя, а харчування – є найважливішим чинником способу життя та надпотужним інструментом у профілактиці виникнення більшості неінфекційних захворювань.
Наука, яка вивчає харчування, харчові продукти та їх склад; фізіологічні потреби та норми споживання харчових продуктів, їх перетравлення, засвоєння, взаємодію; вплив харчових продуктів на профілактику захворювань та підтримку нашого здоров’я при різних патологічних станах називається нутриціологія. Спеціаліст, який допоможе у цьому розібратися — нутриціолог.
Консультація нутриціолога
Однією з основних задач нутриціолога є навчити людину правильному харчуванню, сформувати здорові харчові звички та здорові відносини з їжею.
Водночас, слід не забувати і про такі аспекти нашого життя, як фізична активність, сон, шкідливі звички та ментальне здоров’я, без яких картина «ЗДОРОВ’Я» не буде завершеною. Нутриціолог медичного центру «Кардіомед плюс» це не лише про їжу, це спеціаліст, який надасть розгорнуті рекомендації по здоровому способу життя, що дозволить не просто відчувати себе краще, а і профілактувати виникнення можливих порушень та розвитку хронічних захворювань.
Коли потрібно записатися на консультацію до нутриціолога:
- Якщо хочете навчитися харчуватися збалансовано, підвищити харчову грамотність та покращити свій раціон
- Якщо хочете схуднути або набрати вагу без шкоди для здоров’я
- Якщо необхідно оптимізувати харчування при хронічних захворюваннях (цукровий діабет, ожиріння, атеросклероз, захворювання щитоподібної залози, захворювання ССС)
- Якщо маєте алергію та харчову непереносимість
- Якщо хочете змінити спосіб життя
- Якщо хочете відновити життєвий ресурс без ліків (втома, апатія)
Основні симптоми з якими потрібно звернутися по допомогу до нутриціолога:
- Неможливість схуднути або набрати вагу без видимих причин
- Коливання ваги без видимих причин
- Хронічна втома
- Відсутність енергії після сну
- Порушення апетиту (постійний голод або його відсутність)
- Переїдання
- Незадовільний стан шкіри (висипи, тьмяний колір, сухість), волосся (ламкість випадіння), нігтів.
- Хронічні захворювання, які вимагають корекції раціону
- Алергія та харчова непереносимість, що потребують корекції раціону
Методи та переваги роботи нутриціолога у «Кардіомед плюс»
- Аналіз харчових звичок клієнта
- Оцінка стану здоров’я та складу тіла
- Розробка індивідуального плану харчування
- Навчання клієнта основам правильного, раціонального харчування
- Надання рекомендацій, щодо зміни харчових звичок, вибору продуктів та способу їх приготування
- Взаємодія з лікарями та іншими фахівцями для забезпечення комплексного підходу до здоров’я клієнта (гастроентеролог, ендокринолог, алерголог, психіатр).
Нутриціолог медичного центру “Кардіомед плюс” для оцінки загального стану здоров’я, метаболічного віку та складу тіла послуговується таким методом обстеження, як біоімпедансометрія.
Біоімпедансометрія — високоточний, діагностичний метод, за допомогою якого можна визначити параметри складу тіла, метаболічний вік, розрахувати співвідношення м’язової, кісткової та жирової тканини в організмі, кількість рідини та вісцерального жиру.
Вартість послуг нутриціолога
Ціна консультативної допомоги та лікарського супроводу залежить від обсягу виконаної роботи. Нутриціолог може здійснити одноразовий прийом та сформувати рекомендації, яких буде досить для вирішення проблеми пацієнта. Можливе також повторне звернення та тривала співпраця.
